At vælge den rigtige seng kan være lidt af en udfordring. Mange af os tilbringer derfor flere timer på at spekulere over, hvilken type seng der vil kunne sikre den bedste søvn. Det er imidlertid vigtigt at vælge den rette ny seng, fordi en god nats søvn er afgørende for vores sundhed og velvære.
Faktisk tilbringer vi omkring en tredjedel af vores liv i sengen. Dette understreger blot betydningen af at vælge en seng, der ikke alene er komfortabel, men som også støtter din krop korrekt.
I denne guide vil vi gennemgå forskellige sengetyper og give råd om, hvordan du udvælger den perfekte seng for netop dine behov. Læs videre og find din drømmeseng blandt de mange forskellige typer af senge.
De forskellige sengetyper
Der findes en række forskellige sengetyper, som du med fordel kan overveje, når du skal finde den rette nye seng til soveværelset.
Kontinentalsengen er kendt for sin høje grad af komfort og støtte, mens elevationssengen giver mulighed for at indstille hoved- og fodenden. Heroverfor er boxmadrasser en ret enkel sengetype, der ofte er relativt billig sammenlignet med de to andre sengetyper.
Foruden de komplette senge fås også madrassen, som placeres i en sengeramme. Her kan du fx vælge en springmadras eller en skummadras.
Kontinentalseng
Kontinentalsenge vil kunne give dig en ganske luksuriøs soveoplevelse.
De består typisk af tre lag: En boxmadras nederst, en springmadras i midten og en topmadras øverst. Denne opbygning sikrer en høj grad af støtte og liggekomfort. Deres højde gør det desuden nemmere at stå op fra sengen, hvilket er en fordel for mange.
Ofte vil du selv kunne vælge, hvor fast sengen skal være ved køb. Dette betyder, at du kan sammensætte en sengeløsning, som passer godt til din vægt og foretrukne blødhed.
Såfremt du ønsker at se et stort udvalg af kontinentalsenge, kan du gøre det via websitet Sengemester.dk her.
Elevationsseng
Hvis det vigtigste for dig er justerbarhed og fleksibilitet, kan en elevationsseng være det perfekte valg. Denne type seng har nemlig individuelt justerbare sektioner, hvilket mere jordnært sagt betyder, at du kan hæve og sænke både hoved- og fodende.
Justerbarheden gør det muligt at tilpasse sengen til din foretrukne soveposition. Dette kan især være gavnligt for personer med særlige behov – eksempelvis som følge af rygproblemer. Det kan dog også være, du bare godt kan lide at se TV i sengen fra en siddende position. Hertil er elevationssenge også et oplagt valg af seng.
Boxmadras
En boxmadras er en sengetype, der består af en madras med fjedre, som er placeret på en fast træramme.
Denne type seng giver traditionelt god støtte, og polstringen i den kan komme i varierende afarter for derved at opfylde forskellige komfortbehov.
Ofte følger der en topmadras med til boxmadrassen. Dette kan være en stor fordel, da boxmadrassen isoleret set typisk er en smule hård. Her kan topmadrassen tilføje noget ekstra blødhed, der gør liggeoplevelsen mere behageligt samtidig med, at du kan nyde godt af den gode støtte.
Springmadras i sengeramme
En springmadras i sengeramme er en klassisk og pålidelig valgmulighed, der vil kunne passe til de fleste soveværelser. Springmadrassen er kendetegnet ved dens fjedre, og rammen og dennes sengebund danner så fundamentet for madrassen.
Denne type seng giver potentielt god støtte til kroppen i stil med de andre sengetyper. En springmadras i sengeramme kan ligeledes være en ganske prisvenlig løsning, såfremt du i forvejen enten har en madras eller ramme.
En særlig fordel ved at benytte dig af en rammeløsning er, at du i høj grad selv vil kunne sammensætte designet. Der findes nemlig et væld af sengerammer i forskellige farver, materialer, designs m.v. Hermed undgår du at gå på kompromis med æstetikken.
Skummadras i sengeramme
En skummadras i en sengeramme er et populært valg på grund af dens gode støtte og komfort til en billig pris.
Der findes mange forskellige typer af skum med forskellige egenskaber. Et materiale som latex skubber således lidt igen, mens memory skum er mere omfavnende. Derfor er det en god idé at kigge nærmere på den specifikke skumtype, så du finder den løsning, der passer bedst til dit behov.
Valget af den rette seng
Når du skal vælge den rigtige seng for dig, er det vigtigt at prioritere støtten og komforten ud fra dine individuelle behov. Undersøg bl.a. fastheden og tag udgangspunkt i forhold såsom din vægt og foretrukne liggeposition for derved at sikre en god nattesøvn.
Herudover betyder sengens mål og pris naturligvis også meget.
Vigtigheden af god komfort
God komfort afgørende for en god nattesøvn. En behagelig seng kan gøre det til en fryd at lægge sig til at sove og dermed forbedre din søvnkvalitet.
Det er i særdeleshed vigtigt at vælge en seng med madrasser, der passer til din kropstype og foretrukne liggestil.
Størrelse og pris
Når du vælger en seng, er det vigtigt at overveje størrelsen nøje for derved at sikre tilstrækkelig med plads til, at du kan sove komfortabelt.
Hvis du deler sengen med en partner, kan en dobbeltseng uden revne i midten være en god løsning. Omvendt kan en enkeltseng være tilstrækkelig til en enkelt sovende person. En mellemting kunne være en trekvartseng, hvor to personer kan sove men vil komme til at ligge mere tæt end i en egentlig dobbeltseng.
Når det kommer til prisen, er det vigtigt at finde en passende balance mellem dit budget og kvaliteten. Undersøg forskellige muligheder og vælg så en seng, der både passer til dine behov og din pengepung.
